quarta-feira, 16 de novembro de 2011

Benefícios da música para a nossa vida



 Alguma vez você sentiu um friozinho gostoso na espinha enquanto ouvia um Jazz ou um trecho retumbante de uma sinfonia; enquanto dançava juntinho uma romântica balada ou quando ecoava os primeiros acordes do hino do seu time de futebol?

 Está comprovado que a música e a emoção podem caminhar juntas porque os centros de prazer ativados no cérebro (hipotálamo, por exemplo) são os mesmos que os estimulados quando há uma relação sexual, ou quando há ingestão de chocolate.

 A música, além de provocar fortes reações emocionais, como arrepio, riso e lágrimas, pode diminuir a resposta tanto física como psíquica ao estresse. Ou seja, ela pode provocar redução dos níveis de ansiedade, diminuição da pressão arterial e da frequência cardíaca r modificações nos níveis de cortisol e adrenalina no sangue.

 Não resta dúvida que a  música é uma manifestação tão antiga quanto o homem. As primeiras referências humanas à musica foram obtidas de inscrições em pedra ou gravuras de instrumentos musicais em esculturas, paredes de cavernas e monumentos palelíticos.

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